Las razones del porque se forman arrugas en la piel.

La piel, el órgano mas grande de nuestro cuerpo

La piel tiene múltiples funciones en el cuerpo humano que son de vital importancia para la salud, unas de estas funciones son: Proteger a los órganos internos del mundo exterior, regula la temperatura del cuerpo, hace crecer el cabello y las uñas, limpia el interior del cuerpo mediante la sudoración, permiten percibir el tacto, el dolor, la presión y ayuda a controlar los líquidos que se encuentran en nuestro cuerpo.

 Pero el rostro como todos los órganos del cuerpo humano envejecen, y ese efecto es muy fácil de identificar, debido que se manifiesta con arrugas, manchas, perdidas de tono, elasticidad y flexibilidad. Todos estos síntomas se identifican a simple vista.

 La piel se debe cuidar para evitar que envejezca prematuramente, pero para cuidarla hay que saber cuáles son los factores que influyen en el envejecimiento.

El sol es "BUENO" o "MALO" para las personas

La exposición solar es necesaria para el cuerpo humano, ya que aporta vitamina "C" y ayuda a la formación constante de los huesos, pero exponerse en exceso al sol perjudica de gran manera a la piel, provocando el envejecimiento prematuro.

La melanina es un pigmento que se encuentran en la mayoría de los seres vivos, y es el encargado de  proteger a la piel de los rayos ultravioleta del sol. Las personas con poca melanina tienden a quemarse con facilidad por los rayos solares, provocandose arrugas y resequedad en el rostro.  

 ¿La alimentación influye en los cambios de la piel?

 La mala alimentación puede tener efectos no beneficiosos para el rostro. consumir alguna bebida alcohólica, fumar cigarrillos o tabacos perjudican a la piel, causando deshidratación,  y no solo eso, si no que también perjudican a todo el cuerpo en general.

 Los alimentos cítricos contienen vitamina "C" que favorece a la creación de colágeno, proteína necesaria para evitar arrugar y mantener la piel firme, consumir zanahoria antes de exponerse al sol ayuda a conseguir un bronceado uniforme y duradero debido que tiene propiedades foto protectoras que benefician a la dermis.

Lo importante es mantener una buena alimentación, consumir frutas, verduras, frutos secos, carnes y evitar consumir alcohol y fumar cigarrillos.      

Pérdida de colágeno.

El principal componente de la piel es el colágeno, que se encarga de mantener unido todo el conjunto del cuerpo. 

La dermis (en donde se encuentra el colágeno) es la segunda capa de la piel y es la que se encarga de aportar firmeza, suavidad y elasticidad. Refuerza la capacidad de mantener los tejidos para el almacenamiento de el agua en la piel, pero a medida que pasa el tiempo, la dermis va perdiendo agua y cebo, y se produce el proceso de polimerización, que se trata de la pérdida de elasticidad y flexibilidad. 

Falta de humectación. 

Las glándulas sudoríparas y sebáceas son las encargadas de suministrar el agua y  grasa de la piel, para que se mantenga hidratada y suave, sin embargo a medida que pasan los años disminuye la cantidad de glándulas, de modo que el agua y la grasa también se reducen, causando resequedad y arrugas.

La influencia de la edad en la piel

La grasa es el principal factor para que esta tenga mas firmeza y vitalidad, pero cuando las personas son de avanzada edad, se van poco a poco perdiendo las grasas en la piel, causando arrugas y formando bolsas que caen en forma de pliegues.

 Los hombre disminuyen la cantidad de masa muscular y grasas en la piel después de los 80 años de edad y las mujeres reducen la cantidad de grasa gradualmente después de superar la menopausia. También la vejes hace que las glándulas sudoríparas produzcan menos sudor, por lo que el cuerpo no puede refrescarse fácilmente y tienen mayor probabilidad de sufrir insolación.

Genética

La genética juegan un papel importante para el envejecimiento, si eres una persona con un tipo de piel con mucha grasa, te mantendrá hidratada y no tendrás que utilizar cremas hidratantes para evitar las arrugas, pero si tienes un tipo de piel seca, las arrugas llegan con gran facilidad y tendrás que utilizar cremas hidratantes para evitar el envejecimiento prematuro. 

A medida que envejeces el rostro, aumenta el riesgo de sufrir alguna lesión, puesto a que la piel se vuelve más frágil y pierde más grasa, de modo que su efecto produce la pérdida del sentido del tacto, la presión, la vibración y el frío. Es por eso que te dejaré " 7 consejos efectivos para cuidar la piel" en donde te explico de manera detallada cuales son las formas más adecuadas de mantener la piel saludable y evitar el envejecimiento prematuro.