Esto es lo que pasa cuando tus hijos ven un programa televisivo

 Te has preguntado ¿cuanto tiempo pasan tus pequeños viendo televisión mientras tú no estás, o que tipo de contenido ven?

 Todos sabemos que este es un buen método de entretenimiento para los peques, pero lo que no conocemos es que este mismo método tiene mucha influencia sobre los niños y adolescentes, que mayormente suele ser perjudicial para la  psicología y el comportamiento de los niños . 

 ¿ Cuanto tiempo crees que tus hijos gastan viendo televisión ? 

 La mayor parte de los niños y adolescentes en el mundo suelen perder, en promedio, 3 horas diarias viendo televisión, sin contar por supuesto el tiempo que dedican a jugar videojuegos. Esto significa que para cuando su hijo haya terminado la escuela secundaria habrán perdido, en promedio, 3 años de su vida dedicados a ver televisión.

 Nosotros los padres tenemos el papel fundamental de darles a nuestros hijos un mejor mensaje,  y que mejor manera de hacerlo que dándoles ejemplos.

 Es recomendable “ver televisión” con los niños, ya que ellos deberían tomar conductas activas ante lo que la televisión muestra, para ello conviene que los adultos miren anteriormente los programas y conozcan algo de su contenido, y luego sentarse junto a los peques para poder mirar y comentar el programa o su contenido. 

 Además, es muy importante incentivarlos a que ellos mismos escojan programas de mejores contenidos, con más contenidos didácticos, educativos, personajes positivos y con valores.

 ¿Cómo influyen los programas televisivos en el subconsciente?

 La televisión tiene ventajas y desventajas, esto tiene que ver de acorde con el tipo de programa que los niños vean. 

 Los programas educativos que van dedicados a los niños mayores de 3 años (visto que es de mala práctica que niños menores de 2 años vean tv), ha hecho incrementar un poco el área del conocimiento general y del vocabulario. También puede que ayude a mejorar varias áreas sociales como lo son; la solidaridad y el altruismo (alguien que es altruista se dedica a ayudar a las personas en cualquier situación sin esperar nada a cambio).

 Pero claro no todo es siempre bueno y maravilloso, la televisión puede incluso crear conductas muy negativas (y en mayor cantidad) como lo son; las conductas agresivas, de violencia, también situaciones vinculadas al sexo, a el consumo de alcoholes, tabaco, drogas y el uso desmedido de un lenguaje grosero. 

Según estudios realizados por la APP (asociación americana de pediatría) esto es un promedio de lo que ocurre cada 24 horas en la televisión.

• 27 actos de violencia cada 4 de ellos son realizados con armas. 

• 5 mensajes de consumo de bebidas alcohólicas.

• 45 mensajes de contenido sexual.

• 3 ! violaciones, asaltos y homicidios. 

• 27 comerciales de comidas, un 80% de este contenido es comida chatarra.

• 55 comerciales de videojuegos, juguetes y otras cosas.

 Cabe señalar que mucho de estos contenidos son autorizados y reproducidos en horarios de “protección a los menores” Por eso es bastante importante la comunicación en la familia para tener un conocimiento activo de los programas de televisión que son vistos por nuestros hijos.

 Es sumamente importante charlar y discutir sobre los programas televisivos que se han visto, y si alguno no es debido o no se puede volver a ver, y dar razones, puesto que la censura no produce muy buenos efectos en estos casos.

Relación entre la televisión y  la obesidad 

 En varios casos es muy cierto que mientras se ve televisión  se gasta menos energía, además ver tv  aumenta el consumo de alimentos y la ansiedad, debido a las propagandas de alimentos que hacen que;   inconscientemente tu hijo sienta ansiedad o necesidad de comer algo.

 Ademas debes tener muy en cuenta que cada minuto que este tu hijo viendo televisión es un minuto perdido sin hacer actividades físicas o lucrativas ya sea jugando, practicando algún deporte, leyendo, tocando algún instrumento o realizando cualquier otra actividad.

 

¿Cómo puedo colocar el televisor de forma adecuada en el hogar?

Según los estudios realizados en Argentina por el Comité de la Sociedad Pediátrica Argentina, se comenta que, lo ideal y más recomendado es sentarse a una distancia prudencial de 3 a 12 veces el ancho del televisor en forma perpendicular hacia el televisor, para no estar de una forma incomoda e inadecuada. También es importante saber que los niños no deben tener un televisor en su habitación porque no es para nada bueno, ya que ellos todavía no están en edad y no tienen la madurez para elegir que pueden ver y cuando pueden mirar la televisión. 

 Consejos para ver televisión de forma adecuada para los niño, niñas y adolescentes

•  Es muy importante que cada hogar fije sus horarios para poder ver televisión. 
•  Es recomendable apagar y no ver televisión durante las comidas, dado que esto no favorece para nada a el metabolismo, lo mejor es comer y compartir en familia. 
•  No es ventajoso hacer tus quehaceres mientras ves televisión, en vista que no prestas atención ni a tus tareas ni a lo que estas viendo en la televisión. 
•  Evita tener el televisor encendido como si fuera otro miembro de la familia, si no lo estas viendo solo apágalo, y así también estarás ayudando a el planeta a ahorrar energía. 
•  Escoger el tiempo y el programa de televisión, ayudará a mejorar la educación de nuestros niños, para que no solo sea un aparato de entretenimiento sino que ayude a incentivar su educación.

 Al terminar de leer este articulo te darás cuenta de lo importante que es saber como manejar esta actividad, debido a que influye más de lo que nos imaginamos en nuestros hijos, que son el futuro de la sociedad. Por eso es muy importante que sigas estos consejos que te hemos dado y que sean de gran ayuda con el desarrollo de tu hijo . Gracias por quedarte hasta el el final...